午夜，心理学研究生沈君兰独自在家，突接到一个诡异的电话，对方沙哑的嗓音告诉她一个难以接受的事实，当她决定找男朋友胡飞帮助时，却发生了一系列的匪夷所思的事情，从而陷入生死困境……

窝囊废祝福为了重建自信，早日追到青梅竹马的秋香，加入秘密机构花花公子书院，在前江南四大才子之一唐白虎的指导下学习追女孩秘籍《套路》并通过魔鬼训练重塑爷们人格。祝福最终放弃套路用真诚换真心抱得美人归。