阿绿（武田玲奈 饰）的爸爸妈妈离婚了，之后，阿绿跟爸爸（渡边俊美 饰）一起开始了相依为命的生活。虽然爸爸从来都没有下过厨，也不太会做饭，但是为了阿绿能够吃到健康营养的午餐，爸爸还是决定开始给女儿做便当。刚开始，不善厨艺的爸…

东日本大地震时，福岛12个市町村因东京电力福岛第一核电站事故而成为避难指示对象。在这里，有带着梦想移居而来的人，为复兴而行动的人，在福岛这片土地上出生成长的人，持续挑战的人……有着怀抱著各自想法，在动荡的福岛奔走而活跃著的…