罗一桐与艾然就读于同一所大学住同一宿舍罗一桐是电竞社社长，性格开朗，外向，艾然是学生会主席，成绩优异，大家闺秀。由于在图书馆意外被书架砸中而换了身体。由于两个人的性格爱好等发生了巨大的变化，她们的举动让身边的同学大跌眼镜…

父母离异之后，固执冲动的波波随母亲和弟弟搬到阿姆斯特丹的郊区展开新生活。在陌生环境无所适从的她，偶然间认识了邻居裘伊，裘伊将她带到踢拳道俱乐部。俱乐部让她的新生活有了重心，很快便展露自己的天分，甚至获...

愛下廚的蕭正楠深信「沒有不好的食材，只有劣質的廚師。」食材本質不分貴賤，廚藝決定價值。為了證明此說法，他決定以最minimal的食材，maximize味覺體驗，簡單食材予以不一樣的炮製方法。